La experta explica cuáles son los alimentos más y menos recomendables durante los meses estivales, así como las pautas de alimentación que se deben seguir para mantenernos saludables
El doctor Francisco Blanco, director del Inibic, fue el anfitrión del encuentro en la Casa da Cultura
El presidente de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria en Galicia destaca el papel de su especialidad en la prevención cardíaca
Una alimentación avalada por la OMS, muy basada en frutas antioxidantes y pescados altos en omega 3 para proteger al corazón
Son varios los estudios que relacionan la dieta mediterránea con un buen estado del cerebro, ¿cuáles son los nutrientes más importantes?
La especialista, una de las mejores científicas del país, insiste en la necesidad de recuperar el patrón alimentario de la dieta mediterránea para prevenir la diabetes, la obesidad y el cáncer
El Gobierno presenta un plan de 200 medidas para reducir en un 25 % el peso de la población infantil de aquí al 2030, entre ellas una asignatura de Nutrición y la apertura de las instalaciones escolares para la práctica del deporte
Una investigación supone un hito al demostrar que la dieta rica en aceite de oliva es útil para prevenir nuevos eventos cardiovasculares
Pese a que la ciencia ha demostrado sus enormes beneficios, estudios demuestran que, actualmente en España, solo en torno a un 15 % de la población se alimenta en base a este patrón
El desabastecimiento provocado por la guerra de Ucrania ha desatado la fiebre por este producto acostumbrado a convivir con el rey de la dieta mediterránea
El Parlamento Europeo debate la próxima semana un informe que propone colocar en las bebidas alcohólicas los mismos consejos que en el tabaco
El debate es, por ahora, una simple discusión que no implicará la toma de medidas inmediata
El patrón mediterráneo, la comida real, el estilo paleo, el plan cetogénico o el intuitivo, ¿cuál es mejor para tu estilo de vida?
Un estudio de la Universidad de Barcelona concluyó que comer manzanas, arándanos, naranjas o granadas, y consumir cacao, café o setas puede conservar tu mente y sensatez
Probablemente sea la gastronomía más reconocida del mundo, junto con la española y la francesa. Lo primero que se nos viene a la mente es la pasta y la pizza, pero hay vida más allá de estos dos típicos productos
Trucos sencillos para hacer la compra y conocer mejor los productos que siempre deberíamos tener en casa. Llevar una dieta equilibrada será más fácil