20 ene 2025
Así beneficia la gratitud a tu cerebro y a tu salud mental
Se ha visto que escribir un agradecimiento diario reduce la sintomatología ansiosa y mejora el estado de ánimo
Graduada en Periodismo y CAV. Me especialicé en nuevos formatos en el MPXA. Antes, pasé por Sociedad y después, por la delegación de A Coruña de La Voz de Galicia. Ahora, como redactora en La Voz de la Salud, es momento de contar y seguir aprendiendo sobre ciencia y salud.
Últimos artículos publicados
16 ene 2025
Francesco Rubino, endocrinólogo: «La grasa en el abdomen es más problemática que en las piernas o en los brazos»
El experto presidió la comisión publicada el martes en la revista «The Lancet», que proponía diferenciar entre obesidad preclínica y obesidad clínica
15 ene 2025
¿Por qué una comisión de científicos dice que el índice de masa corporal no es útil para diagnosticar obesidad?
Expertos de diferentes países, que publican sus conclusiones en «The Lancet», proponen diferenciar entre obesidad clínica y obesidad preclínica, aunque está lejos de producir un consenso entre todas las sociedades médicas
12 ene 2025
Félix Rubial, xerente do hospital Marqués de Valdecilla: «Un dos grandes problemas que ten o sistema é que pensamos máis en enfermidade que en saúde»
O médico galego ten unha longa experiencia en cargos de responsabilidade no Sergas, o último na área sanitaria de Verín, O Barco de Valdeorras e Ourense
10 ene 2025
Yor Andonova, dietista: «Un caldo de huesos cocido durante más de seis horas es una maravilla para el intestino»
La experta explica que el estrés suele ser un desencadenante de molestias digestivas en muchas personas
08 ene 2025
Los otros culpables de la obesidad: «La publicidad de comida procesada favorece que los adolescentes aumenten su consumo»
Varios expertos analizan las posibles causas que no solo provocan su aparición, sino que mantienen esta enfermedad en el tiempo, como es la ganancia de peso gestionacional, la contaminación o la publicidad
06 ene 2025
Las actividades dirigidas más populares del gimnasio: «Los entrenamientos en grupo generan más adherencia»
Muchos se proponen aumentar sus niveles de actividad física desde enero, para ellos, las clases colectivas pueden ser una buena opción porque generan más adherencia
04 ene 2025
La historia de Navia, la niña gallega de un año recuperada de una miocarditis fulminante gracias a un corazón artificial
Su madre, Eva Iglesias, comparte con La Voz cómo fue el comienzo de la afectación y agradece la labor del equipo médico del Chuac
03 ene 2025
Intervención pionera en el Chuac: un corazón artificial logra la recuperación de una niña de un año y evita un trasplante
Nunca en España se había logrado una recuperación como la de la menor, que padecía una miocarditis fulminante por infección por parvovirus
01 ene 2025
Ana Crujeiras, investigadora: «Los contaminantes ambientales actúan como disruptores endocrinos en la obesidad»
La investigadora analiza el impacto de la interacción entre genes y ambiente en el exceso de peso
30 dic 2024
Pilar Esteban, médica digestiva: «La mezcla de alcohol, azúcar y grasa favorece la distensión abdominal o el reflujo»
La experta recomienda salir a dar un paseo ligero o incrementar el consumo de infusiones para favorecer el proceso digestivo
29 dic 2024
Consejos para guardar las sobras de comida: «El arroz cocinado aguanta, como mucho, dos días»
Mario Sánchez, tecnólogo de los alimentos, recuerda que preparaciones con mucha cantidad de agua, como los caldos o los guisos, no deben guardarse más allá de dos días
26 dic 2024
Paloma Quintana, nutricionista: «Lo que más le cuesta a la gente en Navidad es el cuestionamiento social»
La experta en alimentación saludable recomienda tomar una infusión con una rodaja de jengibre para mejorar las digestiones
23 dic 2024
Los consejos de una nutricionista para hacer el menú navideño más saludable: «Si es posible, el pan que sea de masa madre»
La dietista Carolina Mosquera acompaña a La Voz de la Salud al supermercado para buscar alternativas saludables del champán y del cordero
22 dic 2024
Mapi Herrero, nutricionista: «A los niños les cuesta entender qué significa un consumo ocasional, también a los adultos»
La especialista en alimentación en familia y pediátrica recuerda que lo importante en vacaciones en mantener una rutina en todos los niveles
23 dic 2024
Rosaura Leis, catedrática de pediatría: «El desayuno de un niño debe contener un lácteo, una fruta y un buen pan integral»
La experta analiza los últimos datos del informe «Aladino», que trata sobre la epidemiología de la obesidad infantil en España
19 dic 2024
El Gobierno prohibirá las bebidas azucaradas en los comedores escolares, que solo podrán servir agua
El ministro de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030, Pablo Bustinduy, lo ha adelantado en la presentación del «Informe Aladino», el cual concluye que la obesidad infantil es mayor en familias con rentas más bajas
17 dic 2024
Así funciona la cirugía bariátrica: «Reduces el estómago a un espacio donde cabe un café con leche»
La intervención quirúrgica sigue una opción viable de tratamiento para los casos de obesidad severa y resistente a otras medidas como los fármacos
16 dic 2024
Pilar García, podóloga: «Las durezas de los pies son una respuesta protectora de la piel»
La experta, especializada en el pie pediátrico y del deportista, fue premiada en los Doctoralia Awards
16 dic 2024
Federico Moya pasó de 183 a 83 kilos: «La cirugía bariátrica ha hecho que pueda atarme los cordones otra vez»
El presidente de la Asociación Nacional de Personas que viven con Obesidad cuenta cómo fue el proceso de adaptación después de pasar por una intervención para controlar su peso